妊娠糖尿病很严重吗

妊娠糖尿病的严重程度因人而异，多数患者通过饮食和运动管理可控制血糖，少数可能出现胎儿发育异常等并发症。妊娠糖尿病是妊娠期特有的糖代谢异常，与胎盘激素分泌导致的胰岛素抵抗有关。

多数妊娠糖尿病患者通过调整饮食结构、增加适量运动即可将血糖控制在安全范围。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分餐制进食避免血糖波动，每日进行30分钟散步等低强度运动。定期监测空腹及餐后血糖，配合产科医生和营养师的指导方案，通常不会对母婴健康造成显著影响。

少数未及时干预的妊娠糖尿病可能引发巨大儿、新生儿低血糖等并发症。当空腹血糖持续超过5.3mmol/L或餐后2小时血糖超过6.7mmol/L时，需考虑胰岛素治疗。妊娠期高血糖还可能增加子痫前期、早产概率，远期可能提升母婴患2型糖尿病的风险。这类情况需要内分泌科与产科联合制定个体化控糖方案。

建议妊娠24-28周常规进行糖耐量筛查，确诊后每周监测血糖变化。避免高糖高脂饮食，保证优质蛋白和膳食纤维摄入。出现多饮多尿、视力模糊等症状时需立即就医。多数患者产后血糖可恢复正常，但后续应每年检测血糖水平。