阴囊瘙痒怎么办

阴囊瘙痒可通过保持局部清洁干燥、避免搔抓、穿着宽松棉质内裤、外用药物、口服药物等方式缓解。阴囊瘙痒通常由局部潮湿、接触性皮炎、真菌感染、阴囊湿疹、神经性皮炎等原因引起。

1、保持局部清洁干燥

每日用温水清洗阴囊部位，清洗后轻轻擦干或晾干。避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂，可选择温和的弱酸性沐浴露。出汗后及时更换内裤，运动后尽快洗澡，减少汗液对皮肤的刺激。清洗时水温不宜过高，避免过度搓洗导致皮肤屏障受损。

2、避免搔抓

搔抓会加重皮肤损伤，可能导致继发感染。瘙痒剧烈时可轻拍或冷敷缓解，剪短指甲避免无意识抓破皮肤。夜间睡眠可戴棉质手套，防止不自觉抓挠。穿着长款睡衣裤减少手部直接接触的机会，保持床单被罩清洁。

3、穿着宽松棉质内裤

选择透气性好的纯棉内裤，避免化纤材质。内裤应宽松舒适，不宜过紧，每日更换清洗。夏季或运动时可适当增加更换频率，保持会阴部干爽。新购内裤需充分洗涤后再穿，避免染料残留刺激。避免穿紧身牛仔裤等不透气外裤。

4、外用药物

真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏。湿疹皮炎可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，合并感染时需配合莫匹罗星软膏。使用前清洁患处，薄层涂抹，用药后观察皮肤反应。药物应储存在阴凉干燥处，过期不得使用。

5、口服药物

严重瘙痒可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。继发细菌感染需用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。真菌性感染可口服伊曲康唑胶囊。药物使用需完整疗程，不可自行增减药量。用药期间忌酒，注意可能出现的嗜睡等不良反应。

阴囊瘙痒患者应避免进食辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等。多摄入富含维生素B族的全谷物、绿叶蔬菜，有助于皮肤修复。选择透气性好的衣物，避免久坐不动。瘙痒持续超过1周或出现渗液、结痂、红肿等症状时，应及时到皮肤科就诊。不要自行长期使用含激素药膏，以免导致皮肤萎缩等不良反应。保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。