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如何治疗痛经

发布时间:2019-01-1051108次浏览

痛经让很多的女性朋友都十分的苦恼,每个月月经来潮时,都会经历严重的疼痛感。不光给自己带来极大的影响,同时精神也十分的疲惫,对于生活,工作都会造成很多的不便。长时间的痛经也不利于健康,那么如何治疗痛经?

1.药物治疗
  如果疼痛实在是很厉害,可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛,其实这样对身体没有好处,还严重影响了生活和工作的质量。如果曾经有过其他的妇科疾病,建议去正规医院进行妇科检查,排除是否疾病发作,然后进行相关的针对性治疗。可以选择中医进行调理,效果好,副作用也小。
  2.调节心理
  除了身体上的调理之外,也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张,情绪焦虑急躁,都是容易诱发或加重痛经的主要因素。所以想要治疗痛经调理自己的情绪十分重要。

3.注意保暖
  有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性,在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候,要披一件长袖外套,保护身体不受凉。
  4.控制饮食
  平时生活中如果经常吃冷饮,也会对子宫造成伤害。所以女性朋友在经期前后尽量吃凉或者是刺激性的食物,食用过凉的食物,会使得经血淤积体内,导致痛经的发生。

5.避免生冷食品
  月经期间最好是不能使用生冷的食物,但是很多女性朋友都做不到。生冷的食物会刺激子宫、输卵管收缩,进而引起或加重痛经。所以想要缓解痛经,一定要注意不吃生冷的食物。
  6.平时注意锻炼身体
  月经来潮时,如果只坐着不动反而会不利于经血排出。所以在经期来前,或者是来时,都应当适当活动一下,不要有剧烈的运动,只要多走走路就行,能使血流畅通,缓解痛经的情况。

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痛经是否会影响怀孕,主要取决于引起痛经的原因,如果女性的痛经是由于子宫内膜异位症而导致的继发性痛经,比如卵巢巧克力囊肿,或者是子宫腺肌症,那这时确实会影响怀孕,尤其是对于子宫腺肌症的女性,影响怀孕的几率特别高,常常就可能会导致不孕症出现,可以达到40%左右。而对于卵巢巧克力囊肿的女性,也会影响女性正常怀孕,如果巧克力囊肿特别大,而且是双侧巧囊,那这时影响怀孕的几率也比较高,同时还容易出现卵巢巧克力囊肿的破裂。但对于原发性痛经的女性,常常是由于前列腺素分泌刺激过多,导致子宫收缩痉挛,或者是因为宫颈管狭窄,月经血排出不通畅,甚至是由于子宫过度后屈而导致,但往往这类女性都有正常的排卵,所以一般就不会影响女性的怀孕。
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月经刚结束下腹坠胀怎么回事
月经刚结束下腹坠胀要考虑是疾病原因引起,由于下腹坠胀的具体部位不同,所以其引起的原因也会有很大差异。如果月经干净以后,出现小肚子中间的持续坠胀和疼痛,而且还伴有肛门下坠感觉,这时就要考虑可能是盆腔炎症导致的表现,最好要去医院检查彩超并做妇科内检来判断,必要的时候还需要做血常规检查。如果女性是出现肚脐局部的坠胀疼痛,而且是阵发性,同时还伴有大便性状的改变,就要考虑可能是由于急性肠炎引起,而跟月经没有任何关系,通常都需要做大便常规检查。对于月经刚结束就出现下腹坠胀的女性,最好要去医院消化科或者是妇科进行检查就诊,来判断引起的具体原因,然后进行对症的处理治疗才行。
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月经期间小肚子疼是怎么回事
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痛经和饮食习惯,包括体质,有明显的关系。痛经的女性,大多喜欢吃辛辣的食物,喜欢吃寒凉的食物,尤其是冷的食物,长期以后可能造成寒凝血瘀或者造成气滞血瘀,容易生气,另外,生活不规律,生活压力大,容易熬夜,也会造成气滞的血瘀。所以,痛经的过程中,首先要改变自己的生活的习惯,对于痛经的女性,少吃寒冷的食品,少吃辛辣的食品。根据中医的不同的辨症的原因,如果是气滞血瘀型的,吃一些补气补血的食物,包括大枣、枸杞、桂圆;对于寒凝血瘀的病人,可以吃一些花椒、姜、红糖这一类的东西;对于气滞血瘀的病人,可以吃一些佛手,理气。对于痛经的食物疗法,可以进行中医的辩证辅助。
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痛经不能吃什么水果
在经期容易发生痛经的女性不应该吃生冷的水果。痛经的女性要弄明白自己的痛经是什么原因引起的。如果是原发性痛经,一般是因为子宫痉挛性的强烈收缩导致的,因此不建议吃生冷的东西。有痛经的女性在经期时,不建议吃生冷的水果,如果可以把水果适当的加热之后再食用也是可以的。痛经的女性,为了让经血顺畅地排出,减少或预防痛经的发生,应该在经期避免吃生冷饮食和凉的水果,这样可减轻痛经的程度,避免它继续加重或者影响工作、生活、学习。
缓解痛经方法
病理性痛经要解决病灶,生理性痛经注意休息,避免焦虑,不能受凉,吃容易消化的食物,保持大便通畅,还可以吃止痛药。痛经顾名思义就是在月经期的时候肚子疼。病理性痛经的原因主要多数是卵巢的巧克力囊肿,子宫腺肌症,子宫肌腺瘤,叫渐进性痛经,越来越重。缓解病理性痛经,比如做腹腔镜,把卵巢的巧克力囊肿剥掉,病理性痛经就会有一些缓解,子宫腺肌症用一些曼月乐环,用打绝经的针就会缓解。生理性痛经占绝大多数,尤其是年轻的女性。经过了处理,还是有比较明显的痛,需要吃止痛药,建议提前吃止痛药。实际上生理性痛经不是病。不要把生理性痛经想得太过于严重,慢慢的随着结婚了,生孩子,痛经逐渐会减轻。
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痛经的原因是什么
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经,多由遗传引起,继发性痛经多是盆腔疾病引起。原发性痛经没有器质性的病变,一般与遗传有关,例如母亲患有痛经,则女儿患痛经的概率会很大。原发性痛经在月经初潮的1到3年内比较严重,怀孕或生完孩子后,症状可能会减轻。继发性痛经,一般继发于盆腔疾病,如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症,这些疾病均可引发痛经。其他因素也可导致痛经,如人的情绪、受凉、体质、对疼痛敏感等。
来例假肚子疼怎么办
很多女性都会有月经期肚子痛的情况,有的不是很严重,忍一忍就没事了,但有的那可真的就是刻骨铭心的痛了。当发现自己痛经的状况十分严重的话,一定要到医院进行检查与治疗。平时,也要注意调整饮食的习惯与结构。希望所有的女性,都能远离痛经所带来的痛苦。
闭经前痛经怎么办
痛经相信很多女生,在生理期的时候都经历过,但是在闭经之前痛经,除了因为不良的生活习惯以外,很有可能是因为卵巢出现了疾病问题,而导致的。因此在闭经以前,感觉到痛经的情况发生,需要保持饮食的均衡,以及适当的休息和锻炼。劳逸结合的生活,才能够更好地缓解痛经,另外心情对于痛经也有很大的调节作用。
痛经是怎么回事
女性朋友并不能忽视痛经的情况,因为引起的痛经原因十分的复杂,有原发性的痛经,还有继发性的痛经,另外精神压力、神经因素等等的问题都会引起痛经,各种的妇科疾病也会引起痛经的发生,所以需要做专业的检查来进行治疗。