胃胀消化不良怎么办
发布时间：2019-01-1862155次浏览
人类每天的吃喝，都是依靠肠胃来消化，一旦出现胃胀就会引发消化不良，让人非常的难受和痛苦，不知道该吃些什么缓解消化不良的症状，使得肠胃负荷运转，对身体健康没有好处，那么，胃胀消化不良该怎么办呢？下面就来了解一下。
1、山楂助消化胃胀消化不良的现象，我们可以吃一些山楂，具有很好地促进消化的作用，可以促进胃液的分泌，提高消化系统的效率，一般出现胃胀消化不良的情况，可以多吃山楂和喝山楂茶，都可以有助于开胃和消化，对于消化系统也是有益处的。
2、香蕉助消化香蕉在日常生活中是常见的水果，而且香蕉具有一定的润肠作用，可以有效的治疗肠胃不畅，缓解便秘的症状，更加可以缓解和治疗消化不良的情况，缓解胃胀情况的出现，也会预防出现消化不良的情况。
3、木瓜助消化木瓜生活中常见的水果，木瓜含有大量的营养元素，较多的蛋白酶可以有效分解体内蛋白质，促进肠胃的消化，尤其是胃胀消化不良的现象具有很好地效果，所以，木瓜不仅有丰胸的效果，而且具有一定的促消化的作业，可以缓解胃胀消化不良的症状。
4、酸奶助消化酸奶是通过发酵制作的，酸奶中含有大量的抗菌类物质，可以在一定程度上抑制霉菌的产生，可以促进消化系统一直处于正常的状态，可以改善消化不良的症状，而且经常喝酸奶也比较的有营养，可以补充大量的营养物质，对于身体健康也是有好处的。
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胃胀嗳气怎么办
胃胀嗳气要根据具体原因，调整饮食结构和进食习惯、缓解紧张情绪或接受药物治疗等。嗳气是指胃里面的气体从喉咙涌出发出的声音，声音长且缓慢，俗称“打饱嗝”。如果出现胃胀嗳气的情况，可使用以下方法缓解。1.调整饮食和进食习惯结构：食用较多产气的食物或进食较快，可能会造成嗳气。因此，进食时要细嚼慢咽，避免食用容易产气的食物，例如豆制品等。2.缓解紧张情绪：人在精神紧张、焦虑时，也会造成打嗝胀气等表现，此时应尽量使自己保持良好的心情、舒缓压力。3.接受药物治疗：如果是长期嗳气，说明肠胃功能出现异常，应及时到医院接受治疗，避免造成更严重的后果。
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吃东西后肚子胀气排气怎么回事
吃饭之后出现胀气和排气对于大部分人群，是正常的生理反射。平时可能就排气5到8次。水大概是两到三个小时从胃腔排到肠道里面，食物6到8个小时从食管、胃排到小肠。排到小肠之后，通过小肠对大肠有推压、碾压的过程，大肠就会出现腹胀，有腹气就出现排气。如果突然这次吃了饭之后，一个小时排了很多气。最常见的就是摄入了比较多的豆制品或者是薯类，建议调整一下饮食结构。或者可以吃一点培菲康、双歧三联、双歧四联增加肠道益生菌群。亦或者是达吉、泌特补充各种蛋白酶来缓解症状。
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胃胀按摩哪个穴位
胃胀主要是腹胀，因为胃气不降造成的。如果增加胃肠的蠕动、通降胃气，通常可以用到中脘、下脘这两个穴，分别是胃和脾跟任脉的交会穴，这个穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，这两个穴位的按摩可以增强脾胃的运化能力，缓解胃胀是有帮助的。胃胀不管是气滞还是气虚都可以按摩气海穴，按摩气海可以行气降逆，也可以补益气虚，可以增加气的推动，缓解腹胀。同时可以按摩天枢穴使中焦的东西通过枢纽排到下焦，肚子胀也就缓解了。同时可以增加足三里按摩，对调和胃气、降胃气、补胃气都很有帮助。
胃胀和腹胀是一个意思吗
胃胀和腹胀不是一个意思。首先二者的发病部位不同，胃胀的患者多发病于上腹部，在胸部剑突下，面积大约有1个手掌大，腹胀多见于肚脐周围，面积范围较广，其次，二者表现形式不同，胃胀的患者会有餐后饱胀感、早饱、频繁打嗝、中上腹胀痛、中上腹灼热感、食欲缺乏、恶心等症状。而腹胀的患者主要有腹痛、腹泻、便秘、呕吐等症状。并且二者的诊断和治疗方式也不同，所以胃胀和腹胀不能一概而论，需要根据具体临床表现完善相关检查进行鉴别诊断，才能明确病因，从而针对性的治疗。
胃胀气会引起胸闷吗
胃胀气不会引起胸闷。胃胀气是消化道一种常见的临床症状，不是一种疾病，不会直接引起胸闷的症状，胃胀气虽然多见于胃肠动力障碍、不良饮食习惯所引起，但不单单只有消化道疾病可导致，一部分心脏病、不典型心绞痛也会表现为消化道的症状，例如右心衰的患者会表现出胃肠道的淤血，因此如果有胃胀气的时候，在某种情况下也可能会伴发胸闷、气短的症状。因此如果有胃胀气，同时有胸闷、气短，还是应该及时到医院去就诊，消化内科和心内科都应该进行相应的排查，以免耽误病情。
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腹部胀气的治疗方法
首先，最常用的是使用胃肠道的动力药物，比如莫沙比利，是全胃肠道的动力药物，或者是吗丁啉，是上消化道的动力药物，第二，在饮食上需要调节。第三，可以自己按摩，比如按着右下腹然后往左下腹，就是不停地揉搓，这样也可以促进胃肠的蠕动，促进气体的排出。但要警惕腹部胀气有可能是疾病的报警，可能就要去找消化科、妇科、普外科的医生，看是否要做腹部超声学等检查，来进一步了解情况。若在排除较严重的器质性疾病的情况下，这时就可以用胃肠道动力的药物，再加上肠道菌群调节的药物，再加上自己的按摩或理疗。
胃胀气需要吃什么食物
胃胀气需要吃比较好消化食物。一、从饮食上要注意细嚼慢咽，同时不要一次吃得太多太饱，也就是尽量还是以少食多餐为主，每次可以吃到七、八分饱，不要追求十分饱，吃饱之后这种情况下超过胃消化能力，可能就会表现为胀气。二，从饮食种类上也是建议患者尽量要吃一些比较好消化食物，尽量少吃这些不好消化食物和一些容易产气食物，譬如有人饮食习惯上就愿意吃太多肉类或者太多油炸食品，这些都是容易出现胀气，另外像豆制品、奶制品吃多也是会容易产生胀气。一些产气多食物比如红薯、萝卜等吃多，都容易产生产生胀气，所以如果从饮食上注意好这些事项，胀气问题可能就解决一半。另外，除了饮食上注意之外，也可以适当增加一些活动量，通过运动方式促进胃进行食物消化，这样有助于食物消化，有助于减轻患者胀气症状。
如何去除胃胀气
胃胀气治疗包括几个方面：进食、增加活动量、药物治疗。一、进食：清淡且易消化饮食，避免油腻刺激性食物。二、增加活动量：有利于胃肠道排空。三、药物治疗：比如胃动力药改善胃动力、促进胃排空、缓解胃部症状。比如多潘立酮、莫沙必利、曲美布汀等。消化酶可以帮助食物分解，有利于食物排空，缓解消化不良症状。病情较轻患者，可以服用一种药：胃动力药物或者消化酶。病情较严重时，需要动力药、消化酶一起服用。服药时间根据病情决定，症状比较明显时，服药时间较长，症状比较轻时，服药时间较短。动力药物需要在饭前服用，消化酶需要在吃饭时或者饭后服用，效果更好。如果时间弄错，疗效可能会受到影响。祛除胃胀气跟心情有关，要保持心情乐观，不焦虑、不抑郁。
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胃胀是怎么回事
胃胀是指上腹部胀满不适感，可能会伴有嗳气、恶心等症状，常见胃胀原因有以下几个方面：一、胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常。二、习惯性地吞食气体等不良习惯。三、多食易产生气体食物。四、抑郁症等情绪问题。五、消化系统炎症、肿瘤等器质性病。
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胃胀气吃什么食物
胃胀气应该吃什么：对于胃胀气患者从饮食上有几点尤其需要注意：第一，胃胀气患者饮食上要细嚼慢咽、少食多餐，每餐以七八分饱为宜；第二，胃胀气患者饮食要以易消化食物为主，避免食用过多不易消化食物和易产气食物；第三，胃胀气患者还要适当增加活动量，促进食物消化。
饭后胃胀怎么治疗
饭后胃胀如因胃动力不足引起，患者可通过服用吗丁啉、健胃消食片等药物治疗。如果因慢性胃炎引起，可通过阿莫西林、奥美拉唑胶囊等。除了药物治疗外，患者平时要注意休息，避免食用生冷、辛辣食品，促进疾病的恢复。
胃胀的原因和治疗方法有哪些
胃部出现胀气的原因主要是在进食的过程当中吞入大量的气体而导致的，也有可能是因为饮食不卫生而造成胃部胀气。同时肠道当中出现疾病问题，也会造成肠道的胀气和不适，需要及时进行治疗，多补充维生素，促进肠道的蠕动。
不消化胃胀怎么办
肠道消化不良而感觉到不适，很有可能就是因为肠道当中蠕动速度慢造成的。也有可能是因为不良的饮食习惯而导致的，由于在吃饭的过程当中气体随着食物进入到肠道当中，就容易引起气体在胃部堆积的情况。所以出现不消化的时候，不妨多吃一些西红柿或者是苹果等富含酸性的食物来促进胃部的蠕动。另外酸奶也可以促进肠胃的蠕动，促进肠道消化。
胃胀恶心吃什么药
胃胀是很常见的一种症状，多数都是由于饮食不当或者是患有某些胃部疾病导致，胃胀的患者往往还会伴随恶心症状。胃胀恶心的患者可以通过服用一些药物来缓解症状，比较常见的就是二甲硅油片，多潘立酮，药用炭片，木香顺气丸，香砂养胃丸，保剂丸以及柴胡疏肝丸。
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