如何护理鼻甲肥大手术

鼻甲肥大术后护理需重点关注伤口清洁、鼻腔保湿、疼痛管理和生活习惯调整，主要包括鼻腔冲洗、药物使用、饮食调整、环境控制、复诊随访等措施。

1、鼻腔冲洗

术后24小时后可开始用生理盐水或医用鼻腔冲洗器轻柔清洁鼻腔，每日2-3次，水温接近体温。冲洗时头部稍前倾，避免用力擤鼻。分泌物结痂时先用棉签蘸取生理盐水软化后再清理。冲洗后保持鼻腔湿润，可使用医用凡士林薄涂鼻前庭。

2、药物使用

遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿。疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片。禁止自行使用减充血剂，所有药物需严格按疗程使用，出现鼻腔出血或过敏反应需立即停药就医。

3、饮食调整

术后1周内选择温凉流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋羹、藕粉等，避免辛辣刺激及过硬食物。2周内禁烟酒、咖啡、浓茶。每日饮水1500-2000毫升，可适量饮用蜂蜜水或梨汁润燥。蛋白质补充可选择鱼肉泥、豆腐等易消化食材。

4、环境控制

保持室内湿度50%-60%，使用加湿器时每日换水。避免接触粉尘、花粉等过敏原，空调滤网需每周清洁。睡眠时垫高枕头15-20厘米，减少鼻腔充血。外出佩戴口罩防护，冬季注意鼻部保暖。术后1个月内禁止游泳、潜水或乘坐飞机。

5、复诊随访

术后第3天、第7天需门诊复查鼻腔恢复情况，1个月内每周随访1次。医生会清除术腔痂皮并评估黏膜愈合状态。如出现持续发热、剧烈头痛、大量鲜红色鼻出血或视力改变，需急诊处理。术后3个月进行鼻内镜终末评估。

术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动，打喷嚏时张口减轻鼻腔压力。睡眠时使用唇部保湿产品防止口呼吸导致口干。恢复期可进行慢走等低强度活动，但需避免弯腰低头动作。保持每日8小时睡眠，建立规律作息。记录鼻腔通气改善情况与异常症状，复诊时向医生详细反馈。术后6-8周鼻腔功能基本稳定，但完全恢复需3-6个月，期间需持续做好防护。