什么是艾滋病

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，主要通过性接触、血液传播及母婴垂直传播三种途径感染。HIV病毒会破坏人体免疫系统，导致CD4+T淋巴细胞数量减少，最终发展为获得性免疫缺陷综合征。

1、传播途径

性接触传播是最主要途径，包括无保护阴道交、肛交及口交。血液传播常见于共用注射器、输血或器官移植等医疗操作。母婴传播可能发生在妊娠期、分娩过程或哺乳阶段。病毒无法通过日常接触如握手、共用餐具传播。

2、疾病分期

急性感染期出现在感染后2-4周，表现为发热、皮疹等流感样症状。无症状期可持续数年，病毒持续复制但无明显临床表现。艾滋病期CD4细胞计数低于200个/μL，出现机会性感染如肺孢子菌肺炎、卡波西肉瘤等典型并发症。

3、诊断方法

HIV抗体检测是主要诊断依据，包括初筛试验和确证试验。核酸检测适用于窗口期诊断。CD4细胞计数和病毒载量检测用于评估病情进展。所有检测需在专业机构完成，存在3-12周窗口期可能影响结果准确性。

4、治疗原则

高效抗逆转录病毒治疗是核心方案，常用药物组合包含拉米夫定片、替诺福韦艾拉酚胺片和多替拉韦钠片。治疗需终身持续，目标是抑制病毒复制至检测不到水平。合并机会性感染时需同步使用复方磺胺甲噁唑片等预防性药物。

5、预防措施

正确使用避孕套可降低性传播风险。避免共用注射器，医疗操作严格消毒灭菌。HIV阳性孕妇需接受抗病毒治疗阻断母婴传播。暴露后72小时内可使用恩曲他滨替诺福韦片等药物进行阻断治疗。

艾滋病防治需建立长期健康管理机制，定期监测CD4细胞和病毒载量。保持均衡饮食，适量补充蛋白质和维生素有助于维持免疫功能。避免生冷食物，注意口腔卫生可减少感染机会。适度运动如散步、瑜伽可改善机体状态，但需避免过度疲劳。社会支持与心理疏导对患者生活质量具有重要影响。