宝宝375度怎么退烧

宝宝体温37.5摄氏度时通常无须使用退烧药，可以通过物理降温方式帮助退热。

体温37.5摄氏度属于低热范畴，此时宝宝精神状态通常良好。建议保持室内空气流通，将室温维持在适宜温度。适当减少衣物包裹，选择透气性好的棉质衣物。用温水浸湿毛巾后擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，水分蒸发时会带走体表热量。少量多次饮用温水有助于补充体液消耗，促进新陈代谢。保持安静休息状态能减少能量消耗，有利于体温调节中枢恢复平衡。若宝宝出现手脚冰凉现象，可适当进行四肢按摩促进末梢血液循环。

家长需密切观察体温变化，每两小时测量一次并记录。注意观察宝宝有无出现嗜睡、烦躁、呼吸急促等异常表现。若物理降温后体温持续上升超过38.5摄氏度，或低热持续超过三天，或伴随出现皮疹、呕吐、腹泻等症状，应及时前往儿科就诊。就医时需向医生详细描述发热起始时间、体温变化趋势、伴随症状及已采取的护理措施。