急性肠胃炎能自愈吗

性肠胃炎是指各种病原体肠道感染而引发的疾病，在得了这种病后，最为明显的表现就是腹泻，而且腹泻持续时间相对来说也是比较长的。有时有会恶心和呕吐。在得了这种病后，需做粪便检查和血常规检查。那么急性肠胃炎能够自愈吗？患了急性肠胃炎应注意什么？

一、急性肠胃炎能自愈吗
　　1.一定程度上可以
　　对于因吃坏了东西而引发的比较轻的急性肠胃炎，只要合理的调整饮食那么就能够得到有效的控制。
　　2.有部分不可以
　　如果急性肠胃炎相对来说是比较严重的，而且拉肚子的时间持续的也比较长。那么最好可以口服一定的药物或者是补液来进行治疗。如果这种治疗方式效果依旧不是很明显，就要去医院进行输液，或者是使用其他的治疗方法。
　　二、急性肠胃炎的注意事项
　　1.清淡饮食
　　在患有急性肠胃炎早期的时候，一定要让自己的饮食变得清淡一些，可以使用流质的食物，这种食物比较容易消化，对肠胃造成的压力会比较小。可以选择米粥、藕粉之类的食物。

2.不要喝牛奶
　　对于急性肠胃炎患者是不推荐喝牛奶的，牛奶进入肠胃之后会加重肠胃的负担，很容易引起腹胀等问题，那么就很容易会加重肠胃炎的症状。
　　3.注意饮食卫生
　　平时一定要注意饮食卫生，尽量不要吃过于油腻的食物，而且在外出时最好可以使用一次性的餐具。隔夜的食物一定要充分加热后再吃。
　　4.多喝水
　　多喝水有利于帮助身体排毒，同时也能够有效的清洁肠道。最好是喝淡盐水，它能够防止脱水，而且还可以治疗轻微的脱水情况。

5.注意保暖
　　在换季的时候一定要注意天气的变化，不要让自己着凉，否则很容易会出现肠道类疾病。
　　6.多加锻炼
　　自身的免疫力是急性肠炎患者比较重要的一件事情。平时多加锻炼可以帮助人提高自身的抵抗力，同时能够避免肠炎的复发。