眼睛经常有红血丝怎么回事

眼睛经常有红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过改善用眼习惯、人工泪液滴眼、抗炎药物等方式缓解。

1、用眼过度

长时间盯着电子屏幕或熬夜会导致眼部血管扩张充血。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼皮5-10分钟促进血液循环。避免在昏暗环境下用眼，保持屏幕亮度与环境光一致。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会使结膜干燥充血。表现为眼睛干涩、异物感，可能伴随视力波动。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会伴随分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需用更昔洛韦凝胶。注意避免揉眼，毛巾需单独消毒。

4、角膜炎

角膜受病原体侵袭会出现畏光流泪症状。需使用氟康唑滴眼液治疗真菌性角膜炎，阿昔洛韦滴眼液处理病毒性角膜炎。佩戴角膜接触镜者需立即停用。

5、青光眼

眼压升高导致睫状充血可能伴有头痛恶心。急性发作需用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降压，必要时进行激光小梁成形术。40岁以上人群建议每年测眼压。

日常应保持每天7-8小时睡眠，室内湿度维持在40%-60%，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。游泳时佩戴护目镜，化妆时避开睫毛根部。若红血丝持续3天不消退或伴随视力下降、眼痛等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查。