指甲变形是怎么回事

指甲变形可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病、甲状腺功能异常等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、药物控制、内分泌调节等方式改善。

1、外伤

指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤，表现为指甲凹陷、断裂或分层。日常需避免指甲机械性损伤，若伴随甲下出血可冷敷缓解。严重外伤需就医排除甲床撕裂，必要时进行清创包扎。

2、真菌感染

甲癣常见于足部，表现为指甲增厚、发黄、脆裂。可能与潮湿环境、免疫力下降有关，需保持手足干燥。医生可能建议使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素会导致指甲变薄、出现纵嵴。多见于挑食或消化吸收障碍人群，可通过摄入鸡蛋、动物肝脏、深色蔬菜补充营养。建议检测血清铁蛋白等指标排除贫血。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷、甲剥离，常伴随皮肤鳞屑斑块。发病与免疫异常相关，需避免搔抓刺激。医生可能开具卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，中重度患者需系统治疗。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致指甲变脆、生长缓慢，可能伴随杵状指。需检测甲状腺激素水平，甲亢患者常用甲巯咪唑片，甲减患者需左甲状腺素钠片替代治疗。内分泌稳定后指甲形态多能改善。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。建议选择透气鞋袜，手足接触洗涤剂时佩戴手套。若指甲变形持续加重或伴随疼痛、化脓，需及时至皮肤科或内分泌科就诊，必要时进行甲屑镜检、甲状腺功能等检查。长期营养不良者可在营养师指导下调整膳食结构，适当补充复合维生素B族和锌元素。