儿童晚上磨牙怎么回事

儿童晚上磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、缺钙等原因引起，可通过心理疏导、牙齿矫正、驱虫治疗、补钙等方式干预。

1、遗传因素

部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，父母若有磨牙史，孩子出现磨牙的概率可能增高。这类情况通常无须特殊治疗，家长可观察孩子睡眠时的磨牙频率，若伴随牙齿磨损建议就医评估。

2、情绪紧张

焦虑、压力等心理因素可能引发夜间磨牙，常见于入学适应期或家庭环境变动时。家长需帮助孩子建立规律作息，睡前进行亲子阅读或轻柔音乐放松。持续严重者可咨询心理医生。

3、牙齿咬合异常

乳牙与恒牙交替期可能出现暂时性咬合不平衡，导致下颌不自主运动。需口腔科检查确认，必要时使用咬合垫或进行正畸治疗。伴随牙齿敏感时可使用舒适达抗敏感牙膏缓解。

4、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫分泌毒素可能刺激神经引发磨牙，多伴随腹痛、食欲异常。确诊后需遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药，同时注意饮食卫生。

5、缺钙

血钙水平不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，引发夜间磨牙。建议通过维生素D滴剂配合碳酸钙D3颗粒补充，日常增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入。需检测血清钙含量后针对性补充。

家长应定期检查儿童牙齿磨损情况，避免睡前过度兴奋活动，保持卧室环境安静舒适。饮食上减少巧克力、碳酸饮料等刺激性食物，增加富含镁元素的食物如香蕉、燕麦以帮助放松神经。若磨牙持续超过1个月或伴随头痛、耳鸣等症状，需及时就诊口腔科或儿科进一步排查病因。