右肩膀疼痛的原因

右肩膀疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆道疾病、肩袖损伤等原因引起，需结合具体症状和检查结果判断病因。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。常见于伏案工作、搬运重物或运动后，表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。

2、肩周炎

肩周炎多见于50岁左右人群，与关节囊粘连有关。典型症状为夜间痛、主动被动活动均受限。早期可通过爬墙训练改善，严重时需关节腔注射治疗。

3、颈椎病

颈椎神经根受压可能引起放射性肩痛，常伴有颈部僵硬、上肢麻木。颈椎MRI可明确诊断，治疗包括颈椎牵引、营养神经药物如甲钴胺片等。

4、胆道疾病

胆囊炎、胆结石可能引发右肩牵涉痛，多伴随右上腹压痛、厌油腻。超声检查可确诊，急性发作需禁食并使用消炎利胆片等药物。

5、肩袖损伤

肩关节过度活动可能导致肌腱撕裂，表现为抬臂困难、特定角度疼痛。核磁共振可显示损伤程度，部分患者需关节镜手术治疗。

出现持续性右肩疼痛时应避免自行推拿或过度活动，建议记录疼痛特点与诱发因素。注意保持正确坐姿，睡眠时避免压迫患侧。急性期可冷敷缓解肿胀，慢性疼痛可尝试低强度肩部环绕运动。若伴随发热、黄疸或剧烈腹痛需立即就医。