左侧锁骨疼是怎么回事

左侧锁骨疼可能与外伤、肌肉劳损、颈椎病、锁骨骨折、胸锁关节脱位等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、外伤

左侧锁骨受到直接撞击或挤压可能导致局部软组织损伤或骨膜炎症，表现为压痛、肿胀。轻微外伤可通过冷敷缓解，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛持续或加重，需排除骨折可能。

2、肌肉劳损

长期单侧负重、不良姿势或剧烈运动可能引起胸锁乳突肌、斜方肌等肌肉劳损，疼痛可放射至锁骨区域。建议调整姿势，避免重复性动作，局部按摩或理疗有助于缓解症状。

3、颈椎病

神经根型颈椎病可能压迫C4神经根，导致锁骨区牵涉痛，常伴颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗，严重者需考虑椎间孔镜手术。

4、锁骨骨折

跌倒时手掌撑地或肩部着地可能导致锁骨中段骨折，出现剧烈疼痛、骨擦音及异常活动。需拍摄X线确诊，无移位骨折可用锁骨带固定，移位明显者需行切开复位内固定术。

5、胸锁关节脱位

暴力扭转或胸廓挤压可能导致胸锁关节半脱位，表现为关节处隆起、活动受限。急性期需手法复位配合支具固定，反复脱位者需韧带重建手术。

日常应注意避免单侧肩部负重，睡眠时选择合适高度的枕头以保持颈椎生理曲度。急性疼痛期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏局部外敷，若出现夜间痛、进行性加重或伴随发热等症状，须立即就诊排除肿瘤或感染性疾病。康复期间可进行肩关节钟摆运动等低强度锻炼，但需在专业指导下进行。