乳腺结节微创手术后需要注意什么

乳腺结节微创手术后需要注意伤口护理、活动限制、饮食调整、情绪管理和定期复查。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。

乳腺结节微创手术后24小时内需保持伤口敷料干燥，避免沾水或剧烈摩擦。术后3天内可适当冰敷以减少肿胀，但每次不超过15分钟。术后1周内避免提重物或上肢大幅度运动，防止伤口撕裂。饮食上应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，避免辛辣刺激食物。术后1个月内需穿戴无钢圈内衣减少压迫，睡眠时建议仰卧或健侧卧位。术后3个月需复查乳腺超声评估恢复情况，若出现发热、伤口渗液等异常应及时就医。

乳腺结节微创手术后应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠有助于组织修复。可进行散步等低强度运动，但6周内避免游泳、瑜伽等涉及胸肌拉伸的活动。术后2周内禁止泡澡或桑拿，淋浴时注意保护伤口。建议记录每日伤口变化情况，包括红肿、疼痛程度等，复查时供医生参考。保持心情愉悦有助于内分泌稳定，可尝试冥想或深呼吸练习缓解焦虑情绪。术后6个月内每3个月复查一次乳腺超声，之后根据医生建议调整随访频率。