脚踝骨肿了是什么原因

脚踝骨肿了可能与外伤、关节炎、痛风、感染、静脉功能不全等因素有关。通常表现为局部红肿、疼痛、活动受限等症状，建议及时就医明确诊断。

1、外伤

脚踝扭伤或撞击可能导致韧带撕裂、骨折等损伤，引发肿胀和淤血。急性期需冰敷并抬高患肢，严重者需用支具固定，如确诊骨折可能需石膏固定或手术。

2、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎可能引起关节滑膜增生，导致慢性肿胀伴晨僵。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药，配合关节腔注射玻璃酸钠。

3、痛风

尿酸结晶沉积在关节可诱发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及踝部。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需服用非布司他片控制尿酸。

4、感染

细菌性关节炎或蜂窝织炎会导致局部皮肤发红发热，伴随全身发热。需静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，严重感染可能需手术清创。

5、静脉功能不全

下肢静脉回流障碍可能引发持续性肿胀，晨轻暮重。可穿戴医用弹力袜，口服地奥司明片改善循环，必要时行静脉曲张手术。

日常应避免长时间站立行走，休息时抬高下肢促进血液回流。急性肿胀期可冷敷缓解疼痛，慢性肿胀需排查基础疾病。选择宽松鞋袜减少摩擦，控制体重减轻关节负担，高尿酸人群需低嘌呤饮食。若肿胀持续加重或伴随发热、皮肤破溃等症状，须立即就医。