孩子反复出荨麻疹该怎么办

孩子反复出荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、遵医嘱使用抗组胺药物、记录发作诱因、加强皮肤保湿等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、感染、物理刺激、免疫异常、遗传倾向等原因引起。

1、避免过敏原

家长需观察并记录孩子接触的食物、衣物材质或环境变化，常见过敏原有牛奶、鸡蛋、尘螨、花粉等。发作期间暂停摄入可疑食物，选择纯棉透气衣物，保持室内清洁通风。若过敏原明确，应严格规避接触。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷皮疹处5-10分钟，每日重复2-3次可缓解瘙痒。避免抓挠导致皮肤破损，修剪孩子指甲并夜间佩戴棉质手套。冷敷后涂抹无香精保湿霜，如凡士林或儿童专用润肤乳。

3、抗组胺药物

急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药，此类药物嗜睡副作用较轻。慢性荨麻疹可能需要长期规律用药，家长不可自行调整剂量。

4、记录发作诱因

建议家长建立症状日记，记录皮疹出现时间、持续时间、可疑诱因及用药效果。注意是否与运动、情绪压力、温度变化相关，帮助医生判断病因。合并呕吐、呼吸困难时需立即就医。

5、加强皮肤保湿

每日洗澡水温不超过37℃，使用pH5.5弱酸性沐浴露，浴后3分钟内涂抹保湿霜。选择含神经酰胺或燕麦成分的保湿产品，避免含酒精、香料的护肤品。干燥环境可使用加湿器维持湿度。

家长应保持孩子生活规律，避免过热出汗或情绪激动诱发皮疹。饮食上暂忌辛辣、海鲜等易致敏食物，增加维生素C丰富的蔬菜水果。慢性荨麻疹患儿建议定期复查免疫指标，必要时进行过敏原检测。发作期间避免剧烈运动，选择宽松衣物减少摩擦刺激。