孩子腹泻可以喝小米粥吗

孩子腹泻一般可以喝小米粥，有助于补充水分和营养。小米粥易消化且富含碳水化合物，适合胃肠功能较弱时食用，但需注意避免过烫或过量。

小米粥含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能温和刺激肠道蠕动，帮助恢复胃肠功能。熬煮时建议将米粒煮至软烂，减少对肠道的机械刺激。可搭配少量盐分补充电解质，但不宜添加糖分或油腻配料。若腹泻伴随呕吐或发热，需暂停进食并就医。

少数对谷物过敏的孩子可能出现腹胀或皮疹等反应，应立即停止食用。病毒性腹泻急性期若存在严重水样便，需优先口服补液盐防止脱水。慢性腹泻患儿需排查乳糖不耐受等病因，此时单纯依赖小米粥可能延误治疗。

腹泻期间建议少量多次喂食，每次50-100毫升为宜。可配合蒸苹果泥等低渣食物，避免豆类、牛奶等易产气食物。若腹泻持续超过2天或出现血便、精神萎靡等症状，家长需及时带孩子就医检查。平时注意餐具消毒和手部卫生，预防肠道感染。