秋天儿童咳嗽怎么办
儿童秋季咳嗽可通过保持空气湿润、适量饮用温水、避免接触过敏原、遵医嘱使用止咳药物、及时就医检查等方式缓解。秋季儿童咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、气候变化、支气管炎等原因引起。
1、保持空气湿润
秋季空气干燥容易刺激儿童呼吸道黏膜，导致咳嗽加重。使用加湿器将室内湿度维持在50%左右有助于缓解干咳，也可在房间放置一盆清水或湿毛巾。避免长时间开空调或暖气，定时开窗通风。若儿童夜间咳嗽明显，可睡前在卧室进行15分钟蒸汽浴，用热水产生蒸汽湿润气道。
2、适量饮用温水
温水能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干痒引起的咳嗽。6岁以上儿童每日饮水量建议达到1000毫升，可分次少量饮用蜂蜜水、梨水等润喉饮品。1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，可改用苹果汁兑温水。饮用时注意温度控制在40摄氏度以下，避免烫伤口腔黏膜。
3、避免接触过敏原
秋季尘螨、霉菌孢子等过敏原增多可能诱发过敏性咳嗽。每周用55摄氏度热水清洗床单被套，定期暴晒床垫枕头。外出时佩戴口罩减少冷空气及花粉刺激，回家后及时清洗面部和鼻腔。若咳嗽伴随打喷嚏、流清涕等过敏症状，家长需记录咳嗽发作时间与环境因素以便医生判断。
4、遵医嘱使用药物
细菌感染引起的咳嗽需在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。干咳可选用右美沙芬口服溶液，痰多者可用氨溴索口服溶液祛痰。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。家长不可自行给儿童服用镇咳药，尤其2岁以下幼儿禁用含可待因成分药物。
5、及时就医检查
咳嗽持续超过1周、伴随发热超过38.5摄氏度、出现呼吸急促或喘息时，家长需立即带儿童就诊。医生可能通过血常规、胸片或肺功能检查判断是否为肺炎、哮喘等疾病。反复夜间咳嗽需排除鼻后滴漏综合征，进食后咳嗽应检查是否存在胃食管反流。
秋季需注意儿童颈部保暖，外出穿戴围巾或高领衣物。饮食上多食用银耳羹、百合粥等润肺食材，避免辛辣刺激及冷饮。保持每天1小时户外活动增强抵抗力，雾霾天改为室内运动。咳嗽期间减少跑跳等剧烈运动，睡前2小时不宜进食。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，家庭成员吸烟者须严格避免在室内吸烟。若咳嗽症状反复或加重，应及时到儿科或呼吸科专科就诊。
