包皮内和龟头瘙痒有点疼怎么办

包皮内和龟头瘙痒伴疼痛可能由包皮龟头炎、过敏反应或感染等因素引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、抗过敏处理、外用药物及生活方式调整等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、局部清洁

每日用温水轻柔清洗包皮及龟头，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持干燥，防止潮湿环境滋生细菌或真菌。包皮过长者可尝试将包皮翻起清洁，但动作需轻柔以免加重损伤。若存在包皮垢积聚，需彻底清除但不可强行剥离。

2、抗感染治疗

细菌感染可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹。真菌性感染需应用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。感染较重时可能需口服头孢克肟分散片或氟康唑胶囊。治疗期间禁止性生活，避免交叉感染。

3、抗过敏处理

接触洗涤剂、避孕套等致敏物质后，应立即停用并清水冲洗。可外用氢化可的松乳膏缓解瘙痒，口服氯雷他定片减轻过敏反应。穿着纯棉内裤减少摩擦，新购内衣需清洗后再穿。

4、外用药物

非感染性炎症可使用复方醋酸地塞米松乳膏缓解症状。合并糜烂时可涂抹氧化锌软膏保护创面。疼痛明显者可短期用利多卡因凝胶局部麻醉。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行购药。

5、生活方式调整

避免久坐及剧烈运动减少摩擦，忌食辛辣刺激食物。包茎反复发作者可考虑愈后行包皮环切术。伴侣需同步检查治疗，性生活使用避孕套。注意观察是否伴随尿道分泌物或排尿异常。

日常应选择透气棉质内裤并每日更换，避免共用毛巾浴具。治疗期间禁止抓挠患处，洗澡水温不宜过高。若症状持续超过3天无改善，或出现化脓、发热等情况需立即就诊。糖尿病患者需特别注意血糖控制，防止感染迁延不愈。儿童出现类似症状家长不可自行用药，应尽早就医。