宝宝长牙先长哪一颗

宝宝长牙通常先长下颌中切牙。乳牙萌出顺序主要有下颌中切牙、上颌中切牙、上颌侧切牙、下颌侧切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙。

1、下颌中切牙

多数婴儿在6-10个月时首先萌出下颌中切牙，位于下牙床正中央。牙齿呈铲形，边缘较薄，萌出时可能出现牙龈红肿、流涎增多。家长可用清洁纱布轻擦牙龈缓解不适，避免使用磨牙胶以免影响牙齿自然生长。

2、上颌中切牙

下颌中切牙萌出后2-3个月，上颌中切牙开始萌出。这两颗门牙较下颌中切牙略宽大，萌出期间可能出现低热或烦躁。建议保持口腔清洁，哺乳后喂少量温水冲洗口腔。

3、上颌侧切牙

约12-16个月时上颌侧切牙萌出，位于中切牙两侧。此时宝宝咀嚼能力增强，可提供软质食物锻炼咬合功能。若出现牙龈出血，可用冷毛巾敷面颊减轻肿胀。

4、下颌侧切牙

14-18个月下颌侧切牙萌出，与上颌侧切牙形成咬合关系。此阶段需避免含糖夜奶，睡前用指套牙刷清洁牙面，预防奶瓶龋发生。

5、第一乳磨牙

16-20个月第一乳磨牙萌出，位于牙列后方。其宽大咬合面有助于研磨食物，萌出时可能出现食欲下降。可准备磨牙饼干缓解牙龈压力，但须监督防止噎呛。

乳牙萌出期间应定期检查牙齿排列情况，2岁后可开始使用儿童含氟牙膏。避免让宝宝含奶瓶入睡，减少果汁摄入，每日用硅胶指套牙刷清洁牙面两次。若3岁后仍有牙齿未萌出，或出现牙齿排列异常、釉质发育不全等情况，建议就诊儿童口腔科评估。