宝宝感冒可以洗头发吗

宝宝感冒期间如果没有发热或严重鼻塞症状，通常可以洗头发。如果出现高热、寒战或呼吸急促等症状，则不建议洗头发。

感冒期间保持头皮清洁有助于减少细菌滋生，但需注意水温控制在37-38摄氏度，避免受凉。洗完后要立即用干毛巾擦干头发，并用吹风机低温档彻底吹干，防止水分蒸发带走体温。操作时建议关闭门窗，室温维持在26-28摄氏度，洗头时间不超过5分钟。可配合使用婴幼儿专用洗发水，减少对头皮的刺激。

当宝宝出现持续高热、精神萎靡或呼吸困难时，洗头发可能导致血管扩张加重症状。此时可用温湿毛巾轻轻擦拭头皮替代清洁。特别是合并中耳炎或肺炎的患儿，洗头时低头姿势可能引发耳部疼痛或咳嗽加剧。若发现宝宝洗头后出现打喷嚏增多或手脚冰凉，需暂停洗头并加强保暖。

感冒期间建议选择中午气温较高时洗头，洗完后可饮用适量温开水。保持室内空气流通但避免直接吹风，睡觉时可垫高枕头缓解鼻塞。若感冒症状持续3天未缓解或出现呕吐、皮疹等情况，应及时就医检查。日常要注意加强营养补充维生素C，流感季节避免带宝宝去人群密集场所。