牛皮癣究竟是怎么得的

牛皮癣通常是指银屑病，可能由遗传因素、免疫异常、环境刺激、感染因素、精神压力等原因引起。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等症状。

1、遗传因素

银屑病具有明显的家族聚集性，约30%的患者有家族史。父母一方患病，子女患病概率较高。遗传因素可能导致免疫系统异常，从而诱发银屑病。对于有家族史的人群，建议定期进行皮肤检查，避免诱发因素。

2、免疫异常

银屑病与免疫系统功能紊乱密切相关。T淋巴细胞异常活化会导致角质形成细胞过度增殖，形成特征性鳞屑。免疫异常可能与链球菌感染、HIV感染等因素有关。免疫调节治疗是银屑病的重要治疗手段。

3、环境刺激

寒冷干燥的气候、皮肤外伤、日晒过度等环境因素都可能诱发或加重银屑病。机械性刺激如搔抓、摩擦等会导致同形反应。建议患者保持皮肤湿润，避免过度清洁和使用刺激性洗护用品。

4、感染因素

链球菌感染特别是咽炎与点滴状银屑病发病密切相关。HIV感染会加重银屑病病情。其他如金黄色葡萄球菌、马拉色菌等感染也可能诱发或加重银屑病。控制感染是治疗银屑病的重要环节。

5、精神压力

长期精神紧张、焦虑抑郁等心理因素可通过神经内分泌途径影响免疫系统，诱发或加重银屑病。心理应激会导致病情反复。心理疏导和压力管理对银屑病治疗具有重要意义。

银屑病患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上建议多摄入新鲜蔬菜水果，限制高脂高糖食物。适当进行有氧运动有助于改善免疫功能。洗澡水温不宜过高，使用温和无刺激的洗浴产品。冬季注意皮肤保湿，可选用含尿素或乳酸的保湿剂。避免搔抓皮损，防止继发感染。遵医嘱规范用药，定期复诊评估病情。保持乐观心态，必要时寻求心理支持。