手腕腱鞘囊肿切除方法是什么

手腕腱鞘囊肿切除方法主要有保守治疗、穿刺抽吸和手术切除三种方式。

1、保守治疗

对于体积较小且无症状的腱鞘囊肿，可先尝试保守治疗。通过热敷促进局部血液循环，配合轻柔按摩帮助囊肿内容物吸收。日常需减少手腕过度活动，避免长时间重复性动作。部分囊肿可能随着时间推移自行消退，但存在复发概率。

2、穿刺抽吸

适用于有明显压迫症状的中等大小囊肿。医生会在无菌条件下用针头穿刺抽吸囊内胶冻样物质，可能联合注射糖皮质激素如醋酸泼尼松龙注射液以减少复发。该方法创伤较小但复发率较高，需重复进行。操作后需加压包扎并制动1-2周。

3、手术切除

当囊肿反复发作或影响关节功能时需手术切除。传统开放手术通过局部麻醉完整剥离囊肿壁及蒂部，需注意保护周围肌腱和神经。关节镜微创手术具有创伤小、恢复快的优势，但技术要求较高。术后需石膏固定2-3周，逐步恢复关节活动度。

术后应保持伤口清洁干燥，定期换药避免感染。康复期可进行手指屈伸等被动训练，6周内避免提重物或剧烈运动。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，适量增加维生素C含量高的柑橘类水果帮助伤口愈合。若出现红肿热痛等感染迹象需及时复诊。