宝宝用嘴呼吸怎么回事

宝宝用嘴呼吸可能与鼻腔阻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大、习惯性口呼吸等原因有关，可通过保持鼻腔通畅、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、鼻腔阻塞

宝宝鼻腔被分泌物或异物堵塞时，会不自主用嘴呼吸。家长需及时用生理盐水喷雾清洁鼻腔，或使用婴儿专用吸鼻器清除分泌物。若因感冒导致鼻塞，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。

2、腺样体肥大

腺样体过度增生会堵塞后鼻孔，表现为夜间打鼾、长期口呼吸。需耳鼻喉科检查确诊，轻度肥大可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，重度可能需腺样体切除手术。长期不干预可能导致腺样体面容。

3、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原会引起鼻黏膜水肿，宝宝会频繁揉鼻、流清涕。建议家长检测过敏原并规避，发作期可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，配合海盐水冲洗鼻腔。

4、扁桃体肥大

三度肿大的扁桃体会挤压气道，迫使宝宝张口呼吸。急性期需用头孢克洛干混悬剂抗感染，慢性反复发作者可能需扁桃体切除术。术后需注意流质饮食和口腔清洁。

5、习惯性口呼吸

部分宝宝因长期鼻塞形成肌肉记忆，即使鼻腔通畅仍持续口呼吸。家长可通过闭唇训练、吹泡泡游戏矫正，必要时使用口腔矫正器。需定期检查牙齿排列和颌面发育情况。

发现宝宝持续用嘴呼吸时，家长应记录发作时间和伴随症状，避免自行使用鼻减充血剂。保持室内湿度在50%-60%，定期更换床单减少尘螨。若伴随睡眠呼吸暂停、发育迟缓或面容改变，需尽早就医评估。日常可通过鼓励鼻腔呼吸游戏，如嗅闻水果香气等方式建立正确呼吸模式。