一周岁宝宝咳嗽怎么办

一周岁宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、使用加湿器、遵医嘱用药等方式治疗。咳嗽通常由环境干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气道异物等原因引起。

一、保持空气湿润

环境干燥容易刺激宝宝呼吸道黏膜引发咳嗽。家长需维持室内湿度在适宜水平，可以使用湿度计监测，通过放置水盆或使用加湿器增加空气湿度。湿润的空气有助于缓解咽喉干痒不适，减少咳嗽频率。避免带宝宝前往空气污浊或粉尘较多的场所，日常注意开窗通风。

二、调整饮食

适当增加温水摄入能够稀释呼吸道分泌物。可以给宝宝喂食梨汁、萝卜汤等润肺食物，避免生冷、甜腻食品刺激咽喉。饮食以清淡易消化为主，少量多餐喂养。若宝宝伴有发热，需适当补充电解质水防止脱水。

三、拍背排痰

将宝宝竖抱于肩头，家长手掌呈空心状由下至上轻柔拍打背部。这种方法利用震动帮助松动气管内黏稠痰液，促进痰液排出。拍背应在餐前或餐后一小时进行，每次持续五到十分钟，每日可重复三到四次。

四、使用加湿器

在宝宝睡眠时开启加湿器能有效缓解夜间咳嗽。选择纯净水或蒸馏水作为水源，每日彻底清洁水箱防止细菌滋生。保持加湿器与婴儿床的安全距离，避免水雾直接喷向面部。合理使用加湿器可改善呼吸道舒适度。

五、遵医嘱用药

细菌感染引起的咳嗽需使用阿莫西林颗粒控制炎症，病毒感染可使用利巴韦林颗粒进行抗病毒治疗。针对剧烈干咳可选用小儿止咳糖浆，痰液黏稠时适用氨溴索口服液帮助化痰，过敏性咳嗽需在医生指导下使用氯雷他定糖浆。这些药物需严格按儿科医师处方使用，家长不可自行调整剂量。

家长需要密切观察宝宝咳嗽时的伴随症状，包括呼吸频率变化、有无鼻翼煽动或嘴唇发绀等情况。保持宝宝充足的休息时间，避免剧烈活动加重咳嗽。定期清洁宝宝玩具和居住环境，减少尘螨等过敏原接触。若咳嗽持续超过三天或出现呼吸急促、精神萎靡等表现，应立即带宝宝前往儿科门诊就诊。日常注意根据气温变化及时增减衣物，预防呼吸道感染发生。