糖尿病病人可以吃木糖醇的食品吗

糖尿病人一般可以适量食用木糖醇的食品，常见的含有木糖醇的食品有草莓、玉米、菠菜、菌菇等。

木糖醇属于一种天然甜味剂，这种物质在体内新陈代谢不需要胰岛素的参与，通常可以直接通过细胞膜被组织吸收利用，也不会导致血糖升高较快比较慢，其速度低于葡萄糖和蔗糖，所以糖尿病病人可以适当食用木糖醇的食品。能够帮助糖尿病病人有效控制血糖水平。但需要注意的是，糖尿病病人不可过量摄入含有木糖醇的食品，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中，糖尿病病人要注意休息，避免熬夜，可以进行一些适度活动，如散步、打乒乓球等。若出现乏力、头晕等症状，应及时前往医院，在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸吡格列酮片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。