艾灸后感冒是什么原因

艾灸后感冒可能与受凉、体质虚弱、操作不当等因素有关。艾灸是一种传统中医疗法，通过温热刺激穴位达到调理效果，但若护理不当可能诱发感冒症状。

艾灸过程中身体毛孔张开，此时若未注意保暖，容易受风寒侵袭。部分人群艾灸后立即接触冷水或吹风，寒邪从体表侵入可导致鼻塞、流涕等类似感冒的表现。艾灸后建议用干毛巾擦干汗液，穿好衣物避免直接吹空调或风扇，饮用温热水帮助身体恢复。

体质虚弱者艾灸后可能出现短暂正气耗损。艾灸会加速气血运行，气血不足者可能出现暂时性防御能力下降，表现为乏力、畏寒等症状。这类人群应控制单次艾灸时长，配合黄芪泡水等扶正措施，避免在疲劳或空腹状态下进行艾灸。

操作不当可能影响艾灸效果。艾灸时穴位选择错误、温度过高或时间过长可能导致虚火上升，出现咽喉肿痛等类似风热感冒的症状。建议由专业医师辨证选穴，控制每个穴位艾灸时间在15分钟以内，局部皮肤微红即可停止。

部分人群对艾烟敏感可能诱发呼吸道反应。艾绒燃烧产生的烟雾可能刺激呼吸道黏膜，出现打喷嚏、咳嗽等类似感冒的症状。建议选择无烟艾条或在通风良好环境操作，艾灸后及时开窗换气。过敏体质者艾灸前可咨询医师评估适应性。

艾灸后出现持续发热、脓涕等细菌感染症状需警惕继发感染。极少数情况下，艾灸部位护理不当可能合并细菌感染，需通过血常规等检查鉴别。此时应暂停艾灸并及时就医，避免自行服用感冒药物掩盖病情。

艾灸后需注意24小时内避免洗澡以防寒湿入侵，饮食宜清淡温补如小米粥、山药羹等。日常可练习八段锦增强卫气，艾灸频率建议每周2-3次为宜。若感冒症状持续3天未缓解或出现高热，应及时到中医科或呼吸科就诊排除其他疾病。