阴道肿了应该怎么办

阴道肿了可通过保持清洁、冷敷缓解、避免刺激、使用药物、就医检查等方式治疗。阴道肿胀可能由外阴炎、阴道炎、过敏反应、外伤、前庭大腺囊肿等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液刺激。选择透气棉质内裤并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。清洗时动作轻柔，避免反复摩擦加重肿胀。

2、冷敷缓解

将干净毛巾包裹冰袋冷敷肿胀部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血，缓解灼热疼痛感。冷敷时避免直接接触皮肤，防止冻伤。月经期或伴有出血时禁用此法。

3、避免刺激

暂停使用卫生护垫、避孕套等可能致敏物品。禁止抓挠或挤压肿胀部位，防止继发感染。治疗期间避免性生活、盆浴及游泳，减少摩擦和细菌侵入机会。忌食辛辣刺激食物，防止加重局部充血。

4、使用药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片，真菌感染适用克霉唑阴道片，过敏反应需口服氯雷他定片。前庭大腺囊肿合并感染时可能需要头孢克洛胶囊。所有药物使用前需明确病因，禁止自行用药。

5、就医检查

若肿胀持续3天未缓解，或伴随分泌物异常、发热等症状，需妇科检查。医生可能进行白带常规、B超或过敏原检测。前庭大腺脓肿需切开引流，严重过敏反应需糖皮质激素治疗。孕期出现肿胀须立即就诊。

日常应选择宽松衣物减少摩擦，月经期勤换卫生巾。避免久坐压迫会阴部，每小时起身活动5分钟。饮食增加酸奶等含益生菌食物，维持阴道菌群平衡。出现瘙痒时勿用热水烫洗，防止破坏皮肤屏障。每年进行妇科体检，及时发现隐匿炎症。治疗后肿胀复发需排查糖尿病等基础疾病。