皮肤过敏很严重该怎么办

皮肤过敏很严重时建议及时就医，可通过抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂、局部冷敷、避免接触过敏原等方式治疗。皮肤过敏通常由接触性过敏原、食物过敏、药物反应、环境刺激、免疫异常等原因引起。

1、抗组胺药物

皮肤过敏严重时可遵医嘱使用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。这类药物能阻断组胺受体，缓解瘙痒、红肿等症状。适用于荨麻疹、过敏性皮炎等疾病引起的过敏反应。使用期间可能出现嗜睡、口干等副作用，避免与酒精同服。

2、糖皮质激素

短期使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液可快速控制严重过敏反应。适用于血管性水肿、重症药疹等情况。需严格遵循医嘱控制剂量和疗程，长期使用可能导致免疫力下降、骨质疏松等不良反应。

3、免疫调节剂

对于顽固性过敏可考虑免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用制剂。通过抑制T细胞活化减轻炎症反应，适用于特应性皮炎等慢性过敏性疾病。使用初期可能出现灼热感，需避光保存。

4、局部冷敷

用冷毛巾或冰袋包裹后敷于过敏部位，每次10-15分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减轻红肿热痛，适用于急性接触性皮炎、日光性皮炎等情况。避免直接冰敷导致冻伤，皮肤破损处禁用。

5、避免接触过敏原

通过过敏原检测明确致敏物质后严格规避，如花粉过敏者减少外出，尘螨过敏者使用防螨寝具。食物过敏需查看食品标签，药物过敏应告知医生。环境控制可降低过敏复发概率。

皮肤过敏期间应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓导致继发感染。每日使用温水清洁后及时涂抹无香料保湿霜，修复皮肤屏障。饮食宜清淡，暂禁海鲜、辛辣等易致敏食物。保持室内湿度40%-60%，定期清洗床上用品。症状缓解后仍要随身携带抗过敏药物以备应急，并记录过敏发作情况供医生参考。若出现呼吸困难、血压下降等全身反应需立即急诊处理。