三个月宝宝老是干呕是怎么回事

三个月宝宝老是干呕可能与喂养不当、胃食管反流、呼吸道感染、过敏反应、先天性消化道异常等因素有关，需结合具体表现判断。

1、喂养不当

喂奶过快、奶量过多或姿势不正确可能导致宝宝吞咽空气，刺激咽喉引发干呕。建议家长采用45度斜抱姿势喂奶，控制单次奶量在90-120毫升，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。若使用奶瓶，需选择适合月龄的奶嘴孔径。

2、胃食管反流

婴儿贲门括约肌发育不完善易引发胃内容物反流，表现为进食后频繁干呕、吐奶。可能与喂养间隔过短、腹部受压有关。可尝试少量多次喂养，避免刚喂完就平躺。若伴随体重增长缓慢，需就医排除病理性反流。

3、呼吸道感染

鼻塞或咽喉炎症会导致分泌物倒流刺激咽部，引起干呕反射。可能伴有咳嗽、发热等症状。家长可用生理盐水滴鼻软化分泌物，保持室内湿度在50%-60%。如出现呼吸急促或发热超过38.5度应及时就诊。

4、牛奶蛋白过敏

配方奶喂养的宝宝可能出现过敏反应，除干呕外还可伴随湿疹、腹泻。建议家长记录饮食日志，必要时在医生指导下更换深度水解配方奶粉。母乳喂养者母亲需忌口牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。

5、先天性幽门狭窄

少数患儿因幽门肌层肥厚导致喷射性呕吐，干呕呈进行性加重，常见于出生后2-3周发病。需通过超声检查确诊，轻度可通过稠化喂养改善，重度需行幽门肌切开术。

日常护理中需注意保持喂养环境安静，避免在哭闹时喂食；每次喂奶后保持直立位30分钟；定期清洁宝宝口腔；观察记录干呕频率与进食、排便的关联性。若干呕伴随拒食、嗜睡、尿量减少等脱水表现，或体重持续不增，须立即就医进行血常规、腹部超声等检查。母乳喂养母亲应保持饮食清淡，避免摄入咖啡因及辛辣食物。冬季注意做好腹部保暖，可使用婴儿专用腹围。