流产后褐色黑渣怎么办

流产后出现褐色黑渣可通过观察休息、保持清洁、调整饮食、药物干预、及时就医等方式处理。褐色黑渣通常由宫腔残留物排出、子宫内膜修复、感染、激素水平波动、宫颈损伤等原因引起。

1、观察休息

流产后少量褐色黑渣可能是宫腔内残留组织逐渐排出的正常现象。建议卧床休息1-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，观察分泌物量是否逐渐减少。若伴随轻微下腹坠胀，可用热水袋热敷腹部缓解。

2、保持清洁

每日用温水清洗会阴部2-3次，及时更换卫生巾，禁止盆浴和性生活。穿透气棉质内裤，避免使用护垫造成局部潮湿。若出现异味或瘙痒，可能提示感染，需用碘伏消毒液局部消毒。

3、调整饮食

多摄入猪肝、菠菜等富含铁元素食物，预防贫血。增加鱼肉、鸡蛋等优质蛋白促进组织修复。避免生冷辛辣刺激，可饮用红糖姜茶帮助子宫收缩。每日饮水1500-2000毫升，保持排便通畅。

4、药物干预

益母草颗粒能促进子宫复旧，减少分泌物。头孢克洛分散片可预防感染，但需医生指导使用。屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药能调节激素水平，需排除禁忌后服用。血府逐瘀胶囊有助于排出残留组织。

5、及时就医

若褐色分泌物持续超过10天、量多于月经、伴随发热或剧烈腹痛，需超声检查排除妊娠物残留。宫腔镜清宫术可清除顽固残留组织。严重感染需静脉注射抗生素治疗，如注射用头孢曲松钠。

流产后1个月内避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动，禁止使用阴道冲洗器。每周监测体温，记录分泌物性状变化。术后14天复查超声评估子宫恢复情况，6个月内严格避孕。保持情绪稳定，可进行散步等轻度运动，但运动量不超过平时30%。如出现头晕乏力等贫血症状，应及时检查血常规。