乳头摸起来痛怎么回事

乳头摸起来痛可能与乳腺增生、乳头皲裂、乳腺炎、过敏反应、外伤等因素有关，可通过热敷、药物治疗、调整内衣等方式缓解。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，常见于月经周期波动期间。乳头疼痛多为胀痛或刺痛感，可能伴随乳房肿块。建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

2、乳头皲裂

哺乳期女性因婴儿吮吸或干燥气候可能导致乳头皮肤裂伤，表现为局部灼痛或出血。可涂抹羊脂膏保护创面，哺乳后使用红霉素软膏预防感染，哺乳前需清洁药物残留。

3、乳腺炎

细菌感染引发的乳腺炎症常伴随红肿热痛，可能形成脓肿。需口服头孢克肟分散片等抗生素，配合硫酸镁湿敷缓解肿胀。未及时治疗可能发展为乳腺脓肿需手术引流。

4、过敏反应

接触劣质内衣材质或洗涤剂可能引发接触性皮炎，表现为乳头瘙痒伴刺痛。立即停用致敏产品，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片抗过敏。

5、外伤

剧烈运动摩擦或外力撞击可能导致乳头软组织损伤，产生持续性钝痛。初期冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环，避免二次刺激。

日常应选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦，哺乳期保持乳头清洁干燥，经期前限制高盐饮食减轻乳腺水肿。若疼痛持续超过两周、伴随异常分泌物或皮肤改变，需及时进行乳腺超声检查排除肿瘤可能。夜间睡眠避免压迫患侧，洗澡时水温不宜过高，可定期进行乳腺自检观察变化。