戒奶后多久才来月经

戒奶通常是指女性给婴儿断奶。一般情况下，女性给婴儿断奶后1-3个月时，体内激素慢慢恢复，会来月经。具体分析如下：

女性在生产结束后，由于体内的孕激素和雌激素水平不稳定，一般不会立即恢复到妊娠前的水平，可能会影响正常的月经来潮。通常情况下，女性在给婴儿断奶1个月后，体内的激素水平会渐渐恢复到妊娠前的水平，大部分女性在1-3个月后会来月经，由于个人体质不同，具体的时间有所差别，女性不用过于担心，注意恢复身体即可。

需注意，女性在产后恢复期间应保持心情愉悦，适当休息，规律作息，避免过度劳累，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，如麻辣烫、奶油、生蒜等，可适量食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。