小孩一跑步就咳嗽是怎么回事

小孩一跑步就咳嗽可能与运动性哮喘、气道高反应性、过敏性鼻炎、上呼吸道感染或胃食管反流等因素有关。建议家长观察咳嗽特点并及时就医排查病因。

1、运动性哮喘

剧烈运动可能诱发支气管痉挛，表现为喘息性咳嗽，运动停止后10-15分钟逐渐缓解。此类患儿需避免剧烈运动，可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂或布地奈德福莫特罗粉吸入剂预防发作。

2、气道高反应性

冷空气或粉尘刺激可能导致气道敏感性增高，出现干咳。建议运动前做好热身，必要时使用孟鲁司特钠咀嚼片调节气道炎症。

3、过敏性鼻炎

鼻后滴漏刺激咽喉会引起运动后咳嗽，常伴鼻痒、打喷嚏。家长可协助清洗鼻腔，医生可能推荐氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂。

4、上呼吸道感染

病毒感染后气道黏膜损伤，运动时气流冲击引发咳嗽。恢复期应减少活动量，配合氨溴索口服溶液促进痰液排出。

5、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉导致反射性咳嗽，平躺时加重。需调整饮食结构，医生可能开具奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。

家长应注意记录孩子咳嗽发作的时间、频率及伴随症状，避免在雾霾或花粉浓度高时户外运动。运动前充分热身，选择温和的有氧活动如游泳或慢走，运动后及时补充温水。日常保持居室通风清洁，定期清洗空调滤网和床上用品。若咳嗽持续超过2周或出现呼吸困难、发热等症状，须立即到儿科或呼吸科就诊完善肺功能、过敏原检测等检查。