两个月没有来月经也没有怀孕是怎么回事呢

两个月没有来月经也没有怀孕可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食、甲状腺功能异常等因素有关。可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、内分泌失调

长期熬夜或环境变化可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经推迟、经量减少。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合规律作息和豆制品等植物雌激素食物辅助改善。

2、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，常伴随痤疮、多毛症状。需通过超声和激素六项确诊，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，同时控制体重有助于恢复排卵。

3、精神压力过大

焦虑、抑郁等情绪会抑制促性腺激素释放，导致暂时性闭经。建议通过正念冥想、心理咨询缓解压力，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。

4、过度节食

体重快速下降会使瘦素水平降低，影响促卵泡激素分泌。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸，严重营养不良时需住院进行营养支持治疗。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经周期，可能伴随心悸、畏寒等症状。需检测促甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗，定期复查调整药量。

建议记录基础体温监测排卵情况，避免剧烈运动或突然减重。日常可适量食用亚麻籽、红枣等食物，但需注意连续三个月以上闭经可能引发骨质疏松，应及时到妇科或内分泌科就诊完善宫腔镜、磁共振等检查排除器质性病变。