糖尿病血糖正常值范围多少

糖尿病血糖正常值范围一般为空腹血糖3.9-6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔每升。

空腹血糖是指8-10小时未进食任何含热量食物后测得的血糖值，正常人群应维持在3.9-6.1毫摩尔每升区间。若空腹血糖超过6.1毫摩尔每升但未达7.0毫摩尔每升，可能提示空腹血糖受损；达到或超过7.0毫摩尔每升则需考虑糖尿病可能。餐后血糖反映进食后胰岛功能状态，健康人群餐后2小时血糖通常回落至7.8毫摩尔每升以下。当餐后2小时血糖处于7.8-11.1毫摩尔每升时为糖耐量异常，超过11.1毫摩尔每升需警惕糖尿病。妊娠期女性血糖标准更为严格，空腹血糖超过5.1毫摩尔每升或餐后1小时血糖超过10.0毫摩尔每升即可能诊断为妊娠糖尿病。血糖检测需使用静脉血浆葡萄糖测定法，指尖血检测结果可能存在误差，必要时需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。

建议糖尿病患者每日监测空腹及三餐后血糖，记录波动规律。选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分餐制进食避免血糖骤升。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动前后需检测血糖防止低血糖发生。定期复查糖化血红蛋白了解近3个月血糖控制水平，出现视力模糊、多尿等症状时及时就医调整治疗方案。