宝宝脸上起奶藓怎么办

宝宝脸上起奶藓可通过保持皮肤清洁、使用保湿霜、避免刺激、调整喂养方式、遵医嘱用药等方式改善。奶藓通常由皮肤屏障功能不完善、过敏反应、环境干燥、母乳或配方奶残留刺激、真菌感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗宝宝面部，避免使用碱性肥皂或含香精的清洁产品。清洗后用柔软纱布巾蘸干水分，避免摩擦皮肤。奶渍或口水残留需及时清理，减少对皮肤的刺激。清洁后可在医生指导下使用温和的婴儿专用润肤乳。

2、使用保湿霜

选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺或凡士林成分的产品。每日涂抹3-5次，尤其在洗脸后及睡前加强保湿。若皮肤出现皲裂可增加使用频次，但需避开眼周。保湿霜能修复皮肤屏障，缓解干燥脱屑症状。

3、避免刺激

避免给宝宝穿戴化纤或羊毛材质的衣物，选择纯棉透气面料。哺乳时防止乳汁直接接触面部，喂奶后及时擦净口周。室内湿度建议保持在50%-60%，避免空调或暖气直吹。外出时做好防风防晒措施，减少外界环境刺激。

4、调整喂养方式

母乳喂养的母亲需排查饮食中可能致敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。配方奶喂养可咨询医生是否需要更换为适度水解蛋白奶粉。添加辅食的宝宝应单一少量引入新食物，观察3-5天无不良反应后再添加另一种。

5、遵医嘱用药

若症状持续或加重，需就医排除真菌感染或特应性皮炎。医生可能开具弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏，或抗真菌药如硝酸咪康唑乳膏。严重瘙痒时可口服氯雷他定糖浆，合并感染时使用莫匹罗星软膏。所有药物均须严格遵循医嘱使用。

家长需每日观察皮疹变化，记录可能诱发加重的因素。避免自行挤压或撕脱皮屑，防止继发感染。哺乳期母亲保持饮食清淡，适量补充维生素A和锌。若皮疹扩散至全身或伴随发热、脓疱等症状，应立即就医。平时可给宝宝佩戴纯棉手套，防止抓挠造成皮肤破损。