39周尿频厉害怎么回事

妊娠39周尿频厉害可能与子宫压迫膀胱、尿路感染、妊娠期糖尿病、胎头下降刺激以及生理性水分代谢加快等因素有关，可通过调整饮水习惯、保持会阴清洁、监测血糖、骨盆放松训练及就医检查等方式缓解。

1、子宫压迫膀胱

增大的子宫直接压迫膀胱导致储尿空间减少，尤其在胎头入盆后症状加重。表现为排尿次数增多但单次尿量少，无排尿疼痛。建议采取侧卧位减轻压迫，避免长时间站立。

2、尿路感染

妊娠期激素变化使尿路抵抗力下降，可能引发膀胱炎或尿道炎。常伴随尿急、排尿灼痛，部分出现尿液浑浊。需进行尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒或磷霉素氨丁三醇散等妊娠安全药物。

3、妊娠期糖尿病

血糖异常升高引发渗透性利尿，表现为多饮多尿伴口渴。需通过血糖监测确诊，调整饮食控制碳水摄入，必要时使用胰岛素注射液治疗。

4、胎头下降刺激

分娩前胎头进入骨盆时直接刺激膀胱三角区，引发反射性尿意。属于临产征兆之一，可通过骨盆摇摆运动缓解压迫感。

5、生理性水分代谢

妊娠晚期血容量增加及肾小球滤过率升高，导致尿液生成加快。建议分次少量饮水，避免睡前两小时大量摄入液体。

建议记录每日排尿次数与伴随症状，选择棉质透气内裤并每日更换，清洗会阴时从前向后擦拭。若出现发热、腰痛或血尿需立即就诊，避免自行服用利尿药物。临近预产期出现尿频合并规律宫缩时，应及时携带待产包入院。