成人体温37度算发烧吗

成人体温37度通常不算发烧。正常成人腋下体温范围为36-37度，口腔或耳温可能略高0.3-0.5度，体温受测量时间、活动状态等因素影响。

人体体温在一天中存在生理性波动，清晨较低而傍晚略高。进食、运动、情绪激动或女性排卵期后均可能导致体温暂时性升高至37度左右。这种波动属于正常生理现象，无须特殊处理。测量时应保持安静状态15分钟以上，避免刚进食或运动后立即测量。使用水银体温计需确保腋下干燥并夹紧5分钟，电子体温计需等待提示音后再读数。

若体温持续超过37.3度或伴随头痛乏力等症状，可能与感染、炎症或代谢异常有关。病毒感染引起的低热通常持续3天左右，细菌感染可能出现逐渐升高的体温。自身免疫性疾病如风湿热、甲状腺功能亢进等也可导致长期低热。肿瘤性疾病引起的发热多呈现不规则波动。长期服用某些药物如抗生素或抗癫痫药也可能干扰体温调节。

建议日常监测体温选择固定时间段，记录变化趋势。出现低热时可增加饮水、保持休息，避免过度包裹衣物。体温持续异常或伴随其他症状时需就医排查原因，医生可能根据情况安排血常规、C反应蛋白或影像学检查。居家可备电子体温计定期校准，水银体温计需妥善保管防止破碎。