头皮上长了一个硬疙瘩碰就疼是怎么了

头皮上长硬疙瘩伴触痛可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖肿、外伤后血肿或寻常疣等有关。常见原因包括细菌感染、皮脂堵塞、局部外伤或病毒感染，需结合具体表现判断。

1、毛囊炎

金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起红肿硬结，伴随压痛和脓头形成。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏抗感染，避免抓挠刺激。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管堵塞导致囊肿形成，继发感染时出现疼痛。表现为皮下圆形硬块，可能伴发红发热。需手术切除囊肿，感染期可口服头孢克洛分散片或阿奇霉素片。

3、疖肿

深层毛囊炎症扩散形成较大红色结节，中心可见脓栓，触碰疼痛明显。早期可热敷促进化脓，破溃后外用碘伏消毒，严重时需口服左氧氟沙星片。

4、外伤血肿

头部撞击后毛细血管破裂形成血肿，表现为边界清晰的硬质包块，压痛显著。初期冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收，避免反复按压。

5、寻常疣

人乳头瘤病毒感染导致角质增生形成坚硬丘疹，表面粗糙，受压时疼痛。可冷冻治疗或外用咪喹莫特乳膏，顽固性疣体需激光祛除。

日常需保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性洗发产品。洗头时水温不宜过高，减少指甲抓挠。饮食注意限制辛辣油腻食物，适当补充维生素B族。若硬疙瘩持续增大、化脓或伴随发热头痛，应及时就医排查深部感染或肿瘤性病变。夜间睡眠避免压迫患处，可选择透气性好的枕巾。女性患者需注意发饰松紧度，减少局部摩擦刺激。