子宫内膜0.85cm正常吗

子宫内膜厚度0.85厘米属于正常范围。子宫内膜厚度会随月经周期变化，通常在月经结束后较薄，排卵前后逐渐增厚。

育龄期女性的子宫内膜厚度呈现周期性变化。月经刚结束时，子宫内膜厚度通常为0.1-0.3厘米。随着卵泡发育和雌激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，在排卵期前后可达0.6-1.0厘米。黄体期在孕激素作用下，子宫内膜进一步增厚至0.8-1.5厘米，为受精卵着床做准备。若未受孕，子宫内膜会在月经来潮前达到最厚状态，随后脱落形成月经。绝经后女性子宫内膜厚度一般不超过0.5厘米。子宫内膜0.85厘米的测量值需结合月经周期阶段判断，若处于增殖期或分泌期则完全正常。超声检查时还需观察子宫内膜回声是否均匀，有无异常血流信号等。

建议女性定期进行妇科检查，关注月经周期变化。若出现月经量异常、经期延长或非经期出血等症状，应及时就医检查。日常生活中保持规律作息，避免过度劳累，注意会阴部清洁卫生。饮食上可适量增加富含维生素E和优质蛋白的食物，如坚果、深海鱼等，有助于维持生殖系统健康。避免长期使用含雌激素的保健品，必要时在医生指导下进行激素水平检测和调理。