孕晚期发现甲减怎么办

孕晚期发现甲减可通过调整饮食、补充甲状腺激素、定期监测、心理疏导、产科联合诊疗等方式干预。甲减通常由碘缺乏、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术史、药物影响、垂体病变等原因引起。

1、调整饮食

适量增加海带、紫菜等富碘食物，每日碘摄入量建议控制在200微克以内。避免过量食用卷心菜、木薯等致甲状腺肿物质。保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、瘦肉，有助于甲状腺激素合成。

2、补充甲状腺激素

需在医生指导下使用左甲状腺素钠片，该药物可替代体内缺乏的甲状腺激素。治疗期间需定期复查促甲状腺激素水平，根据结果调整剂量。不可自行增减药量或停药。

3、定期监测

每4-6周检测促甲状腺激素、游离甲状腺素等指标。通过胎心监护、超声检查评估胎儿发育情况。出现胎动异常或宫缩频繁需立即就医。

4、心理疏导

甲减可能导致情绪低落、焦虑，可通过正念冥想、孕期瑜伽缓解压力。家属应给予情感支持，避免孕妇过度担忧影响胎儿。

5、产科联合诊疗

内分泌科与产科需共同制定管理方案，重点关注血压、尿蛋白等妊娠并发症指标。分娩方式需根据甲状腺功能控制情况及胎儿状况综合评估。

孕晚期甲减患者需保持规律作息，每日进行30分钟低强度运动如散步。注意保暖避免受凉，冬季外出佩戴围巾保护颈部。记录每日胎动次数，发现异常及时就诊。产后仍需持续监测甲状腺功能，哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免通过乳汁影响婴儿发育。