经常流清鼻涕是怎么回事

经常流清鼻涕可能与过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物等因素有关，可通过抗过敏治疗、对症用药、鼻腔冲洗等方式缓解。

1、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生变态反应，导致组胺释放引发清水样涕。表现为阵发性喷嚏、鼻痒，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。日常需避免接触过敏原，定期清洗床品。

2、感冒

病毒感染鼻黏膜时，杯状细胞分泌亢进产生大量稀薄分泌物，多伴随咽痛、低热。早期可饮用姜茶驱寒，若合并细菌感染需用阿莫西林胶囊、连花清瘟胶囊等药物。保持室内空气湿润有助于缓解症状。

3、血管运动性鼻炎

温度变化或刺激性气味导致自主神经功能紊乱，引起鼻黏膜血管扩张渗出增加。典型表现为接触冷空气后突发流涕，无鼻痒症状。建议外出佩戴口罩，严重时可短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩血管。

4、鼻窦炎

细菌感染鼻窦黏膜时，炎性渗出物经鼻窦开口流入鼻腔，初期为清涕后期转为脓性。常伴有头痛、面部压迫感，需用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，急性期配合头孢克洛干混悬剂抗感染。

5、鼻腔异物

儿童误塞入小玩具或食物残渣滞留鼻腔时，异物刺激导致单侧持续性流涕伴恶臭。家长发现后应立即就医取出，避免自行操作造成二次损伤，术后使用生理海水鼻腔护理喷雾清洁创面。

日常应注意保暖避免冷空气直接刺激鼻腔，过敏体质者需定期清洗空调滤网减少尘螨积聚。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果增强免疫力，擤鼻涕时采取单侧交替方式防止引发中耳炎。若症状持续2周不缓解或出现黄绿色脓涕、发热等情况，建议尽早就诊耳鼻喉科完善鼻内镜检查。