性交后外阴疼痛怎么回事

性交后外阴疼痛可能由阴道干涩、外阴皮肤损伤、阴道炎、前庭大腺囊肿、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过润滑剂使用、局部护理、药物治疗、囊肿处理、抗感染治疗等方式缓解。

一、阴道干涩

阴道润滑不足可能由性唤起不充分或激素水平变化导致，表现为性交时摩擦感增强和事后灼痛。建议使用水基润滑剂减少摩擦，日常可增加豆制品和亚麻籽等富含植物雌激素的食物摄入，严重者需就医评估是否需局部雌激素治疗。

二、外阴皮肤损伤

性行为过程中的机械性摩擦可能导致外阴皮肤黏膜出现微小裂伤，常伴有局部红肿和刺痛感。需用温水清洁并保持干燥，穿着透气棉质内裤，避免使用刺激性护理产品。若损伤较深或出血，应及时消毒防止感染。

三、阴道炎

滴虫性或念珠菌性阴道炎可能引起性交后疼痛，多伴随异常分泌物和瘙痒。确诊后需遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片治疗滴虫感染，或克霉唑阴道片对抗真菌，配合乳酸菌阴道胶囊调节菌群平衡。

四、前庭大腺囊肿

前庭大腺导管阻塞可能形成囊肿，性交时受压会产生钝痛或压迫感，合并感染时疼痛加剧。较小囊肿可通过高锰酸钾坐浴缓解，较大囊肿需行造口术引流，继发感染时需配合头孢克肟胶囊抗炎。

五、盆腔炎性疾病

衣原体或淋球菌上行感染可能引发盆腔炎症，性交后出现下腹坠痛并可能放射至腰骶部。急性期需卧床休息，遵医嘱使用左氧氟沙星片联合甲硝唑片抗感染，形成脓肿时需手术引流。

性交后外阴疼痛需注意日常护理，性行为前充分准备确保润滑充足，选择棉质透气内衣并每日更换，避免使用碱性沐浴产品清洗外阴，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和维生素E，若疼痛持续或伴有异常分泌物、发热等症状应及时就医，明确诊断后规范治疗，不可自行滥用药物以免延误病情。