子宫厚度2.8mm

子宫厚度2.8毫米通常属于正常范围，多见于月经周期的增殖期或绝经后状态，可能与体内激素水平变化有关。子宫内膜厚度会随月经周期动态变化，一般无需特殊处理，但若伴随异常出血或腹痛等症状则需进一步检查。

在月经周期中，增殖期子宫内膜受雌激素影响逐渐增厚，此时2.8毫米的厚度符合生理变化规律，通常不会引起不适。绝经后女性因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，子宫内膜长期处于萎缩状态，2.8毫米的厚度也属于正常表现。这种生理性变化一般不需要干预，只需保持规律作息和均衡饮食即可。

若子宫内膜厚度2.8毫米同时出现非经期出血、月经量骤增或下腹坠痛等情况，可能与子宫内膜病变有关。需通过妇科超声、宫腔镜检查明确诊断，必要时进行病理学评估。持续存在的症状可能提示需要医疗干预，如激素调节或内膜修复治疗。

建议定期进行妇科检查，尤其是伴有异常症状时需及时就医。日常注意保持外阴清洁，避免过度劳累，适当补充富含维生素和铁质的食物如瘦肉、绿叶蔬菜，有助于维持生殖系统健康。若需药物调理应严格遵循医嘱，不可自行使用激素类药物。