宝宝头上的黄痂怎么去掉

宝宝头上的黄痂通常是脂溢性皮炎的表现，可通过温水清洗、植物油软化、温和洗发、避免抓挠、就医处理等方式去除。脂溢性皮炎可能与皮脂分泌旺盛、马拉色菌感染等因素有关，通常表现为头皮黄色油腻鳞屑。

1、温水清洗

每日用37-40℃温水浸湿纱布轻轻擦拭黄痂区域，水温过高可能刺激头皮。清洗时动作需轻柔，避免摩擦导致皮肤破损。清洗后及时擦干水分，保持头皮干燥清洁。

2、植物油软化

将橄榄油或婴儿按摩油涂抹于黄痂处，静置15-20分钟使痂皮软化。油脂能溶解皮脂堆积，软化后用细齿梳或棉签轻轻去除松动的痂皮。操作前需确保宝宝无植物油过敏史。

3、温和洗发

选择不含皂基的婴儿专用洗发露，每周使用2-3次。洗发时用指腹按摩头皮，冲洗时水流方向需避开眼睛。过度清洁可能破坏皮肤屏障，加重皮脂分泌异常。

4、避免抓挠

为宝宝修剪指甲并佩戴棉质手套，防止抓挠引发继发感染。头皮瘙痒时可冷敷缓解，衣物选择纯棉透气材质。密切观察是否出现红肿、渗液等感染迹象。

5、就医处理

若黄痂面积扩大或伴随红肿、渗液，需就医排除特应性皮炎等疾病。医生可能开具酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏，家长需严格遵医嘱用药，不可自行使用强效激素类药物。

日常需注意保持宝宝头皮干爽，避免穿戴过厚衣物导致出汗增多。哺乳期母亲应减少高脂饮食，适当补充B族维生素。定期更换寝具并暴晒消毒，室内湿度建议维持在50%-60%。若黄痂反复出现或伴随发热等症状，应及时至儿科或皮肤科就诊。