皮肤很红还痒怎么回事

皮肤很红还痒可能与接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、日光性皮炎、真菌感染等因素有关，可通过外用药物、口服药物、冷敷等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗。

1、接触性皮炎

接触性皮炎通常由皮肤直接接触刺激性物质或过敏原引起，如化妆品、洗涤剂、金属饰品等。表现为局部皮肤发红、瘙痒、灼热感，严重时可能出现水疱。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物，或口服氯雷他定片缓解症状。避免再次接触致敏物质是预防复发的关键。

2、湿疹

湿疹属于慢性炎症性皮肤病，与皮肤屏障功能障碍、免疫异常等因素相关。急性期可见红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，慢性期可能出现皮肤增厚。治疗可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，或复方甘草酸苷片调节免疫。日常需减少搔抓，使用温和无刺激的保湿霜。

3、荨麻疹

荨麻疹多因过敏反应导致组胺释放，表现为皮肤突发风团样红斑伴瘙痒，24小时内可自行消退但易反复。急性发作时可口服盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药，严重者需注射地塞米松磷酸钠注射液。注意排查食物、药物、花粉等潜在诱因。

4、日光性皮炎

日光性皮炎由紫外线过度照射引发，暴露部位出现边界清晰的红斑、水肿，伴有灼痛或瘙痒。轻症可用炉甘石洗剂外涂，配合冷敷缓解症状；重症需短期使用卤米松乳膏。日常需严格防晒，选择SPF30以上的防晒霜并每2小时补涂。

5、真菌感染

皮肤癣菌感染如体癣、股癣等可导致环形红斑伴脱屑，边缘隆起且瘙痒明显。确诊需通过真菌镜检，治疗常用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。保持患处清洁干燥，避免与他人共用毛巾等物品。

皮肤红痒期间应避免热水烫洗及过度清洁，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食上忌食辛辣刺激食物及已知过敏原，适当补充维生素C和维生素E有助于皮肤修复。若症状持续加重或出现发热、脓性分泌物等感染迹象，须立即就医。日常注意记录可能的诱发因素，有助于医生判断病因并制定个性化防治方案。