多囊卵巢综合症会自愈吗

多囊卵巢综合症通常不会自愈，但通过规范治疗和生活方式调整可以有效控制症状。多囊卵巢综合症是一种慢性内分泌疾病，主要表现为月经紊乱、高雄激素血症和卵巢多囊样改变。

多囊卵巢综合症的发生与遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱等多种因素有关。这些因素相互作用导致卵巢功能异常，卵泡发育受阻，形成多囊样改变。疾病进展过程中可能出现月经稀发或闭经、痤疮、多毛、脱发等高雄激素表现，长期未控制还可能引发代谢综合征、子宫内膜病变等并发症。

极少数青春期女性在体重恢复正常后可能出现症状暂时缓解，但这并非真正意义上的自愈。多数患者需要长期管理，通过药物调节月经周期、改善胰岛素抵抗，并结合生活方式干预控制体重。对于有生育需求的患者，还需进行促排卵治疗。

多囊卵巢综合症患者应建立健康的生活方式，保持规律作息，每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，饮食上选择低升糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，定期监测体重、血糖和激素水平。出现月经异常或代谢指标波动时及时复诊，由医生调整治疗方案，避免自行停药。备孕阶段需提前3-6个月进行孕前评估和生育指导。