胎儿靠什么呼吸，缺氧怎么办

胎儿在子宫内主要通过胎盘和脐带从母体血液中获取氧气，若出现缺氧情况，孕妇可通过左侧卧位、吸氧治疗、监测胎动、控制基础疾病及紧急剖宫产等方式应对。

一、左侧卧位

孕妇采取左侧卧位能减轻增大的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘血液循环，提升供氧效率。这种姿势有助于增加心输出量和肾血流量，促进胎儿氧气供应。日常建议孕妇在休息和睡眠时优先选择左侧卧位，配合定期产检评估胎儿状况。若胎动异常或胎心监测提示缺氧风险，需结合医疗干预。

二、吸氧治疗

孕妇在医生指导下通过鼻导管或面罩吸入氧气，能提高血氧饱和度，间接改善胎儿氧合状态。吸氧适用于胎心监护异常、胎儿生长受限或孕妇存在贫血等情况。治疗需严格遵循医嘱控制浓度与时长，避免氧中毒。通常配合胎心监测和生物物理评分评估效果。

三、监测胎动

孕妇每日固定时间计数胎动，若12小时内胎动少于10次或减少50%以上，可能提示胎儿缺氧。胎动显著增多后突然减弱更需警惕，可能与脐带绕颈、胎盘功能减退有关。建议使用胎动记录卡，发现异常时立即就医进行胎心监护或超声检查。

四、控制基础疾病

孕妇若患妊娠期高血压、糖尿病或贫血等疾病，易引发胎盘血管病变影响氧输送。需通过降压药如硝苯地平控释片、降糖药如门冬胰岛素注射液或铁剂如蛋白琥珀酸铁口服溶液规范治疗。定期检测血压、血糖及血红蛋白指标，配合饮食调节与合理运动。

五、紧急剖宫产

当胎心监护出现反复晚期减速或变异缺失，且吸氧治疗后无改善时，需立即行剖宫产终止妊娠。手术适用于急性胎盘早剥、脐带脱垂等严重缺氧状况，需由产科团队评估手术指征。术后新生儿可能需转入NICU进行呼吸支持，孕妇需配合伤口护理与哺乳指导。

孕妇应保持均衡饮食，适量补充铁、蛋白质及维生素，避免长时间仰卧或处于缺氧环境。每日坚持适度散步等低强度运动，定期参加产前教育掌握胎动自测技巧。发现胎动频繁或骤减时即刻就医，通过超声多普勒和胎心监护明确胎儿状态。遵医嘱处理妊娠合并症，配合生物物理评分及脐动脉血流监测等检查，确保胎儿安全发育。