葡萄糖多高是糖尿病

空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升通常可诊断为糖尿病。

血糖水平的评估需要依据静脉血浆葡萄糖测量结果，诊断标准包括空腹血糖检测和口服葡萄糖耐量试验。空腹血糖指至少8小时内无热量摄入后测量的数值，超过7.0毫摩尔每升符合糖尿病诊断阈值。餐后2小时血糖是在口服75克无水葡萄糖溶液后两小时测量的数值，超过11.1毫摩尔每升也达到诊断标准。糖化血红蛋白反映过去两到三个月的平均血糖水平，其值超过百分之六点五同样可作为诊断依据。对于存在典型糖尿病症状如多饮多食多尿和体重下降的个体，随机血糖测量值超过11.1毫摩尔每升也可确立诊断。妊娠期糖尿病筛查采用不同标准，孕妇在妊娠24至28周进行75克口服葡萄糖耐量试验，空腹血糖超过5.1毫摩尔每升或餐后1小时血糖超过10.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过8.5毫摩尔每升任何一项达标即可诊断。

确诊糖尿病后需要建立科学的生活方式管理计划，保持规律作息与均衡饮食，适当增加全谷物和蔬菜水果摄入，限制精制碳水化合物和添加糖，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，定期监测血糖变化并按时复诊，遵医嘱使用降糖药物，学习糖尿病相关知识有助于更好地进行自我健康管理。